舌头上的齿痕,医学上称为舌苔沟纹,通常是由于舌头的肌肉纹理或是长期牙齿摩擦造成的。舌头有齿痕的原因可能包括生理因素、疾病因素及环境因素等。
生理上,进食时舌体可能与牙齿摩擦产生齿痕,这通常无需特殊治疗,在老年人和瘦弱者中更为常见。
疾病方面,可能与脾虚、肾阳虚、痰湿热邪互结、气虚等中医证候相关,也可能由缺铁性贫血、甲状腺功能亢进症、肾功能不全等西医疾病引起。此外,长期生活在潮湿环境中或饮食不节也可能导致舌头有齿痕。
如果齿痕突然加深或伴随其他症状,如舌痛、舌色异常、口臭或消化问题,建议及时就医。
舌头边缘出现齿痕的现象,通常称为舌边痕,可能是由于多种原因造成的:
1.压力或紧张:长期的精神压力和紧张可能导致舌肌紧张,使舌头边缘与牙齿过度摩擦,形成齿痕。
2.营养不良:缺乏B族维生素,特别是维生素B12和铁,可能引起舌炎,导致舌头肿胀,更容易在边缘留下齿印。
3.消化系统问题:脾胃功能不佳或慢性胃肠疾病可能导致舌质变化,出现齿痕。
如果舌头边缘的齿痕伴有疼痛、舌苔厚腻、口臭、吞咽困难或其他不适,应及时就医。患者日常还应该保持良好的口腔卫生,均衡饮食,适当补充富含B族维生素和铁的食物,有助于改善这一情况。