心房颤引起的心悸缓解方法需根据具体情况而定。应保持冷静，避免情绪激动，以免加重症状。对于阵发性心房颤动，及时给予药物治疗，如美托洛尔等，以恢复窦性心律，从而缓解心悸。若为持续性心房颤动，可在医生指导下口服药物控制心率，如美托洛尔，以改善症状。
此外，若心房颤动长时间存在导致心动过缓，且心跳低于每分钟60次，经动态心电图检查证实有严重心动过缓甚至心脏停搏现象，则需考虑植入永久起搏器治疗，以改善心悸等症状。针对心房颤引起的心悸，应综合考虑患者具体情况，采取合适的缓解措施，并遵循医生建议进行规范治疗。