脸部粗糙粉刺多，可以采取以下措施进行改善：
1.保持皮肤清洁：选择适合油性皮肤的洗面奶，用温水轻轻按摩皮肤3-5分钟，确保彻底清洁，避免毛孔堵塞。
2.定期去角质：使用温和的去角质产品，帮助去除皮肤表面的死皮细胞，减少粉刺的生成。
3.饮食调整：减少高糖、辛辣食物的摄入，这些食物可能刺激皮脂腺分泌过多油脂，加重粉刺问题。
4.使用护肤品：可以选择含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，它们有助于去除粉刺、收缩毛孔，并改善皮肤粗糙问题。
5.专业治疗：如果粉刺问题严重，建议及时就医，咨询皮肤科医生。
脸部皮肤粗糙的调理建议：
1.温和清洁：每日早晚使用温水和温和的洁面产品洗脸，避免使用刺激性强的洗面奶的肥皂。
2.去角质：每周进行一次去角质，帮助清除死皮，促进新陈代谢。但注意不要过度磨砂或频繁去角质，以免损伤皮肤。
3.保湿：使用含有保湿成分的面霜或乳液，特别是在冬季和空调房间内要注意补水。
4.防晒措施：紫外线是导致皮肤老化、粗糙的重要因素，日常外出应涂抹SPF30以上的防晒霜，佩戴帽子和太阳镜，避免长时间直接暴晒。
5.饮食：多吃富含维生素C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如新鲜水果、蔬菜、坚果和深海鱼类，有助于改善皮肤质量。
如果以上方法无法改善皮肤粗糙的情况，建议咨询医生，可能需要化学剥皮、激光治疗或微针疗法等。
脸部皮肤干燥粗糙可能是由于环境因素、清洁过度、缺乏保湿或皮肤病引起的。
改善皮肤干燥粗糙的建议：
1.温和清洁：使用温和的洁面产品，避免使用含有刺激性化学成分的洗面奶，每天洗脸次数不宜过多。
2.保湿：选择适合自己肤质的保湿产品，如保湿霜、乳液或凝胶，尤其是洗澡后立即涂抹，以锁住水分。
3.补水面膜：定期使用补水面膜，可以帮助深层滋润肌肤，改善干燥状况。
4.饮食调整：多食用富含维生素A、维生素B、维生素C和维生素E的新鲜蔬果，如胡萝卜、肝脏、柠檬、西红柿等，以促进皮肤健康。
5.环境湿度：使用空气加湿器或栽种盆栽植物，增加室内湿度，有助于缓解皮肤干燥。
6.口服维生素：在医生或药师指导下，口服维生素A、维生素B、维生素C和维生素E补充剂，以改善皮肤代谢。
如长时间未能改善，建议及时就医。