脸上好多脂肪粒的去除方法主要包括：
1.涂抹药物：可以使用维生素E乳、维A酸乳膏或水杨酸乳膏等药物，涂抹于脂肪粒部位，有助于皮肤油脂的排出，达到清除脂肪粒的效果。但需注意，外用药物治疗效果可能较慢，且不一定能彻底去除所有脂肪粒。
2.针挑法：建议到正规医院进行针挑法治疗，由专业医生使用消毒后的粉刺针挑破脂肪粒表皮，挤出分泌物，并在表皮破损部位涂抹碘伏消毒，避免感染。
3.激光治疗：激光治疗是临床上常用的去除脂肪粒的方法，通过激光设备烧除破坏脂肪粒，能够减少脂肪粒复发的可能性。
4.手术切除：对于过大的脂肪粒，可考虑手术切除。但手术创伤相对较大，需在医生指导下进行。
5.日常护理：保持面部清洁，避免使用过于油腻的护肤品，注意防晒，有助于减少脂肪粒的生成。
