2024-07-15 16322人浏览
病情描述:我血糖比较高,冬天比较爱吃苦橘子,朋友说不可以吃,血糖高可以吃苦橘子吗?
如果血糖水平控制得较为稳定,适量食用苦橘子是可以的。这是因为苦橘子也含有一些对人体有益的营养成分,如维生素C、矿物质等。在两餐之间少量食用苦橘子,可以帮助补充营养,同时避免对血糖造成过大影响。需要注意的是,每个人的病情和身体状况都不同,因此在食用苦橘子或其他水果时,最好咨询医生或营养师的建议,以制定合适的饮食计划。此外,无论食用何种食物,都应注意控制总热量和摄入量,以保持血糖的稳定。如有疑虑,建议及时咨询医生或营养师的建议。