兔肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类，其蛋白质含量高达20%~22%，且氨基酸组成与人体需求相近，易于被吸收利用。兔肉还含有丰富的卵磷脂、不饱和脂肪酸、多种维生素和人体必需的氨基酸，这些成分对增强人体免疫力、防止动脉硬化、改善记忆力等方面具有积极作用。兔肉具有补中益气、凉血解毒、清热止渴等功效，对于胃热消渴、反胃吐食、丹毒等症状有一定的改善作用。
但食用时也应注意适量，同时，对兔肉过敏的人群应避免食用。
兔儿奶能够清热解毒，对于热毒病疮、湿热黄疸、痢疾等病症有一定的疗效。还可以活血消肿，尤其对于毒蛇咬伤和蚊虫叮咬等引起的局部红肿和肿胀，能够起到缓解作用。兔儿奶中包含丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和维生素等。这些营养成分对于人体的生长发育和健康维护都非常重要。
兔儿奶也有一定的毒性，因此不能随意服用，最好在咨询医生后再使用。
兔丝通常指的是菟丝子，这是一种具有丰富药用价值的中药材。其作用与功效如下：
1.补肾益精：菟丝子富含多种氨基酸、微量元素及维生素，能够滋补肾脏，增强肾功能，对肾虚引起的腰膝酸软、遗精早泄等症状有明显改善效果。长期服用，还能提高人体免疫力，延缓衰老过程。
2.养肝明目：菟丝子通过滋养肝脏，间接达到保护视力的效果。适用于肝肾不足所致的眼干眼涩、视物模糊等症状。同时，菟丝子中的有些成分对视网膜细胞有保护作用，有助于预防眼部疾病。
3.固胎安胎：菟丝子性温味甘，能补益肾气，固摄下元，对孕妇而言，适量服用可以起到安胎的作用，减少流产的风险。同时，菟丝子还有助于调节内分泌，改善孕期不适症状。
虽然兔丝有很多好处，但是应该避免过量使用，以免给身体造成负担。