失眠吃什么药效果最好，取决于失眠的具体类型和患者的具体情况。
1.苯二氮卓类药物：如艾司唑仑、劳拉西泮等，这类药物起效较快，对焦虑性失眠患者疗效较好。它们有一定的依赖性和成瘾性，长期使用可能会出现耐受性和依赖性。
2.非苯二氮卓类药物：如佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等，这类药物依赖风险较低，一般不产生日间困倦，安全、有效，且没有显著不良反应。
3.褪黑素类药物：如阿戈美拉汀、雷美尔通等，这类药物能够改善睡眠质量，尤其适用于睡眠质量差、失眠和早醒的患者。
以上药物均需在专业医生的指导下使用，以确保安全有效。
失眠多梦，没有一种绝对效果最好的药物，因为药物的疗效因人而异，需要根据患者的具体病因和个体情况来选择。
一般来说，苯二氮䓬类药物如地西泮、艾司唑仑片等，对短期缓解失眠多梦症状有一定效果，能帮助快速入睡并延长睡眠时间。非苯二氮䓬类药物如酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆等，副作用相对较小，也常用于治疗失眠。具有养心安神作用的中成药，如安神补脑液、归脾丸等，对心脾两虚、气血不足导致的失眠多梦可能有较好的调理作用。
注意，药物治疗只是一方面。例如，由于精神压力大导致的失眠多梦，可能需要心理疏导和调整生活方式来改善。长期依赖药物可能会产生耐药性和依赖性。所以，在选择治疗失眠多梦的药物时，应在医生的指导下。
长期失眠的患者在选择药物时应考虑药物效果、副作用及个体适应性。常见的效果较好的药物包括：
1.苯二氮䓬类药物：如阿普唑仑片、艾司唑仑片等，具有镇静肌松和抗惊厥作用，能改善睡眠结构、延长总睡眠时间。长期使用可能产生依赖性。
2.非苯二氮䓬类药物：如右佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等，这些药物可减少夜间醒觉，且不易产生药物耐受性和依赖性，适合长期失眠患者。
3.中成药：如安神补脑液、枣仁安神胶囊等，这些传统中药配方根据中医理论可养血安神、益气健脾，对改善睡眠质量有良好效果，且副作用相对较小。
4.褪黑素制剂：因缺乏褪黑素导致的失眠，补充褪黑素制剂可纠正失眠。
针对失眠多梦的症状，常用的药物包括以下几类：
1.安神补脑液：这是一种常见的中成药，含有维生素B1、大枣、甘草等成分，具有益气养血、强脑安神的作用，对治疗失眠多梦、健忘等症状有效果。
2.甲钴胺片：此药物主要成分为甲钴胺，能够营养神经，改善周围神经病变，从而缓解神经衰弱引起的失眠多梦。
3.艾司唑仑片：作为苯二氮卓类药物，艾司唑仑片具有镇定安神的作用，对改善失眠多梦症状有良好效果。
4.谷维素片：同样具有营养神经的功效，能够改善神经病变导致的失眠多梦及记忆力下降等症状。
5.盐酸舍曲林片：主要用于治疗焦虑症或抑郁症导致的情绪暴躁、失眠多梦等症状。其通过抗焦虑、抗抑郁的作用，帮助患者提高睡眠质量。
以上药物要在医生指导下使用，并遵循医嘱的用药剂量和时间。