更年期，也称为围绝经期综合征，是指女性绝经前后因性激素波动或减少而出现的一系列躯体及精神心理症状。它标志着女性从生育能力旺盛到逐渐衰退的过渡阶段，通常发生在50岁左右。更年期期间，女性的卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌减少，导致月经紊乱、生殖能力丧失等生理变化。同时，还可能伴随性功能减退、潮热、情绪波动、注意力不集中、记忆力减退、自主神经失调以及新陈代谢性方面的问题，如骨质疏松、四肢无力等。这些症状的出现与女性体内激素水平的波动密切相关，且因个体差异而有所不同。更年期不仅影响女性的身体健康，还可能对心理健康造成较大影响，因此需要及时关注并采取相应措施进行调整和治疗。