脸上长痘痘，通常称为痤疮，可能由多种因素引起，如皮脂过度分泌、毛囊角质堵塞、细菌感染和激素水平变化等。以下是一些缓解和治疗痘痘的方法：
1.饮食调理：痤疮可能是饮食不当引起的，若患者长期食用辣椒、洋葱、芥末等食物，容易对皮肤造成刺激，引发痤疮。患者需要及时调整饮食结构，避免食用刺激性较强的食物，以清淡饮食为主。
3.口服药物：痤疮患者可能会出现脸部瘙痒、疼痛等症状，患者可遵医嘱使用盐酸多西环素片、盐酸米诺环素胶囊等药物进行治疗，有较好的治疗效果。
4.外用药物：患者也可以在医生的指导下外用红霉素软膏、夫西地酸钠软膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以有效去除脸上的痤疮。
5.激光治疗：在使用药物治疗的同时，患者也可以遵医嘱采用激光治疗消除脸部的痤疮，治疗效果较理想。
6.保持面部清洁：每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性强的化妆品或皂类。
7.保湿护肤：使用非致痘的保湿霜，帮助皮肤保持水分平衡，减少皮脂腺过度补偿。
8.避免挤压：切勿挤压痘痘，以免引起炎症加重或留下疤痕。