尿酸高的患者可以吃荠菜。荠菜是一种富含维生素B、维生素C、矿物质和粗纤维的蔬菜,其嘌呤含量很低,每100克荠菜中嘌呤含量约为4-7毫克,远低于高嘌呤食物的阈值。因此,适量食用荠菜不会导致尿酸水平升高,也不会诱发痛风等尿酸相关疾病。相反,荠菜还具有清热利湿、促进尿液排出的作用,有助于尿酸从体内排泄。此外,荠菜还具有清热解毒、润肠通便的功效,可用于治疗上火引起的眼睛肿痛、口腔溃疡等病症,以及缓解大便干结等问题。但需要注意的是,虽然荠菜对尿酸高的患者有益,但过量食用可能会影响皮肤颜色,引起皮肤变黄,因此应适量食用。