宝宝吞羊水和打嗝是孕期常见的生理现象，两者在作用原理和表现上有所不同。
1.吞羊水：胎儿生活在充满羊水的子宫中，通过吞咽羊水来锻炼自身的呼吸功能，这是胎儿肺部发育过程中的重要环节。羊水为胎儿提供了必要的营养和氧气，吞羊水有助于胎儿肺部成熟和呼吸功能的建立。这一行为在孕后期尤为常见，是胎儿正常的生理活动。
2.打嗝：打嗝则是由于胎儿的呼吸膈肌发育不完全，在受到刺激时出现的应激反应。它表现为胎儿在腹中的规律性跳动或波动感，可能是由吞咽羊水时刺激呼吸膈肌引起的。打嗝对于胎儿来说，同样是一种锻炼呼吸功能的方式，属于正常的生理现象，无需过度担心。
两者虽不同，但都对胎儿的健康成长有益。如有疑虑，请咨询相关医生。