鼻子不通气怎么办速效办法

鼻子不通气时，可以采取以下办法缓解：
1.热敷：使用热毛巾敷在鼻子上，或吸入热水蒸气，有助于促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
2.按摩穴位：按摩鼻翼两侧的迎香穴，能够改善局部血液循环，舒缓鼻塞。
3.盐水冲洗：用生理盐水或温盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的黏液和过敏原，减轻鼻塞。
4.药物治疗：若鼻塞严重，可使用含减充血成分的药物（如羟甲唑啉），但需注意避免长期使用，以免产生副作用。
若鼻塞持续不减或伴有其他症状，建议及时就医。