湿疹的饮食禁忌主要包括：
1.易致敏食物：湿疹患者应避免食用易引发过敏的食物，如海鲜（鱼、虾、蟹等）、牛羊肉、鸡蛋、芒果等。这些食物可能加重湿疹症状，导致皮损加重或反复发作。
2.辛辣食物：辣椒、花椒、芥末、生姜、生蒜等辛辣刺激性食物也应避免食用。这些食物可能刺激皮肤黏膜血管，导致血液流速增加，组织液渗出增多，从而加重湿疹症状。
3.油腻食物：湿疹患者还应减少油腻食物的摄入，如红烧肉、烤鸭等。油腻食物可能导致皮肤表面油脂分泌过多，不利于湿疹的恢复。
4.高糖食物：甜食如蛋糕、糖果、奶茶等也应尽量少吃。高糖食物可能刺激机体胰岛素分泌，破坏激素平衡，引起内分泌紊乱，进而促进皮脂腺分泌，可能加重湿疹症状。
5.含有酒精的食物：酒精可能加速血液循环，使组织液渗出增加，不利于湿疹的恢复。因此，湿疹患者应避免饮用含酒精的饮品或食用含酒精的食物。