答
胸椎筋膜炎的治疗通常包括以下几个方面:
1.药物治疗:
非甾体抗炎药,如布洛芬、塞来昔布等,有助于减少炎症和缓解疼痛。肌肉松弛剂,如乙哌立松,可缓解肌肉紧张,改善局部血液循环。
2.物理疗法:
热敷、冷敷、电疗及按摩等,有助于促进血液循环,舒缓肌肉紧张状态。
3.针灸治疗:
由专业中医师操作,通过刺激经络和腧穴来调节气血流通,缓解背部疼痛。
4.其他辅助治疗:
卧床休息、佩戴支具等,有助于减轻局部组织刺激和损伤。
5.注意事项:
避免长时间保持一个姿势不动,以免加重背部肌肉的负担。如有需要,在医生指导下进行针对性的功能锻炼,如燕飞动作。