褪黑素对女性的副作用

褪黑素对女性的副作用主要包括以下几点：
1.激素水平紊乱：长期使用褪黑素可能导致女性体内激素水平失衡，如甲状腺素和肾上腺素浓度相对过低，可能引发精神萎靡、情绪不佳，甚至可能导致抑郁症的发生。
2.依赖性：长期服用褪黑素可能会使女性产生依赖，停药后可能加重失眠症状，影响正常睡眠功能。
3.月经紊乱和不孕：褪黑素会促进大量催乳素的释放，可能导致性腺器官和功能紊乱，进而引发月经紊乱和不孕的风险。
4.神经和心血管系统影响：部分女性还可能出现嗜睡、头晕、头痛、恶心、食欲下降等症状。