哮喘的最佳治疗方法主要包括以下几个方面：
1.控制性治疗：使用吸入性糖皮质激素作为长期基础治疗，以减轻气道炎症、控制哮喘症状并预防复发。常见的药物包括布地奈德、氟替卡松等。
2.缓解性治疗：在哮喘急性发作时，使用短效β2受体激动剂（如沙丁胺醇）迅速缓解支气管痉挛，改善呼吸困难症状。
3.联合治疗：对于病情较重的患者，可能需要联合使用长效β2受体激动剂、白三烯受体拮抗剂等药物，以增强疗效。
4.脱敏治疗：对于明确过敏原的患者，可尝试脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原的暴露量，使机体逐渐适应并减轻过敏反应。
月经性哮喘，是一种特殊类型的哮喘，其发作与女性月经周期紧密相关，通常在月经来潮前或期间出现症状加重。这种现象可能与月经周期中激素水平的变化有关，尤其是雌激素和孕激素的波动，影响了气道的反应性和炎症状态。针对月经性哮喘的治疗方法，主要可以采取以下几种方式：
1.药物治疗：包括长期控制药物和快速缓解药物。长期控制药物如吸入型糖皮质激素和长效β2受体激动剂，用于日常预防；快速缓解药物如短效β2受体激动剂，用于急性发作时缓解症状。如果是月经性哮喘患者，可能需要在月经周期特定时期增加药物剂量或频率，以应对激素变化带来的影响。
2.雌激素治疗：口服避孕药或黄体酮制剂：在月经周期前期开始服用，以调节雌激素和孕激素水平，减少月经期哮喘发作的频率和强度。
3.生活方式改变：保持健康的生活方式，如戒烟、避免接触过敏原、规律作息、合理饮食等。
4.心理应对：采用放松训练、瑜伽、冥想等方法帮助缓解焦虑情绪，减少哮喘发作的可能性。