打喷嚏的原因主要包括以下几点：
1.鼻腔刺激：当鼻腔内吸入灰尘、花粉、烟雾、皮屑等异物或刺激性气体时，会刺激鼻腔黏膜，引发打喷嚏，以排出异物或清洁鼻腔。
2.温度变化：鼻腔黏膜对温度变化敏感，当接触到冷空气或干燥空气时，也可能引起打喷嚏。
3.光照刺激：在较强的光照反射刺激下，也可能导致打喷嚏。
4.疾病因素：如感冒、鼻炎（包括过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎等）、鼻窦炎、鼻息肉、鼻部肿瘤以及呼吸道感染等，都可能引起打喷嚏。此外，神经系统疾病如三叉神经痛、三叉神经损伤或癫痫等，也可能因刺激呼吸中枢而引发打喷嚏。