吸烟的危害有哪些

吸烟的危害众多，主要包括以下几点：

1.呼吸系统疾病：吸烟会损伤呼吸道，诱发支气管炎、慢性阻塞性肺疾病，甚至肺癌。烟草中的有害物质对气管、口腔、肺部等均有伤害。

2.心血管疾病：吸烟会损伤血管内皮功能，引起动脉粥样硬化，增加心脑血管疾病的风险，如冠心病、心肌梗死等。

3.癌症风险增加：吸烟与多种癌症的发病密切相关，如肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、肝癌等。

4.其他健康问题：吸烟还会引起糖尿病、白内障、皮肤老化、痴呆等多种疾病，并对肝脏、骨骼等器官造成损害。

二手烟，是指吸烟者呼出的烟雾和香烟燃烧时释放的烟雾混合在一起的空气污染。它至少涵盖70种致癌物质。二手烟的危害包括：

1.呼吸系统问题：长期暴露于二手烟中可能导致慢性阻塞性肺疾病、哮喘症状加重，以及儿童期呼吸道感染，如肺炎和支气管炎。

2.心血管疾病：二手烟可以引起冠心病，增加心脏病发作和中风的风险，即便短暂接触也可能导致血管损伤。

3.癌症风险：二手烟中的致癌物质可导致肺癌和其他类型的癌症，如喉癌、口腔癌和鼻咽癌。

4.儿童健康影响：儿童暴露于二手烟，除了影响呼吸系统外，还可能影响他们的发育，增加成年后患肺癌的风险，并可能导致婴儿猝死综合症。

为了保护自己和他人，应避免在室内吸烟，特别是在家中和车内，以减少二手烟的危害。