手机辐射对孕妇的影响相对较小，但仍需注意控制使用时间。手机辐射属于非电离辐射，其辐射量非常微小，未达到致病的程度，因此正常使用手机一般不会对孕妇及胎儿造成直接影响。但是，长时间使用手机可能导致孕妇出现视疲劳、肩颈酸痛等身体不适症状，且长时间保持同一姿势玩手机还可能影响血液循环，增加血栓风险。
此外，虽然手机辐射本身对胎儿的直接影响有限，但孕妇在孕期仍需注意保持良好的生活习惯，避免长时间接触电子产品，以减少潜在的不良影响。建议孕妇在孕期多进行户外活动，适当锻炼，保持良好的作息和饮食习惯，以促进自身和胎儿的健康。
电脑辐射对孕妇存在一定影响，但通常这种影响在合理控制使用时间和保持适当距离的情况下是有限的。
1.长时间接触电脑辐射可能会增加孕妇流产、早产或胎儿畸形的风险，尤其是在怀孕初期（1-3个月）时，孕妇对辐射的敏感度较高。这主要是由于电脑辐射可能对孕妇的中枢神经系统和生殖系统产生不良影响。
2.电脑屏幕周围的灰尘和微生物也可能对孕妇的皮肤健康造成威胁，长时间使用电脑可能导致皮肤病如斑疹等。
3.过度使用电脑还可能对孕妇的视力造成损害，如干涩、模糊、视力下降等，并可能引发精神方面的问题，如头痛、易疲劳、失眠等。
电脑产生的辐射相对较小，如果孕妇能够控制使用时间、保持与电脑屏幕的距离（一般建议60厘米以上），并定期进行适当的休息和活动，那么电脑辐射对孕妇和胎儿的影响是可以控制在安全范围内的。