尿酸高引发的痛风是一种因体内尿酸水平升高导致关节炎症的疾病。处理尿酸高及痛风需要从饮食、生活习惯和药物治疗多方面入手。
1. 减少高嘌呤食物摄入，如海鲜、红肉和内脏，增加低嘌呤食物的比例，如蔬菜和水果。同时，控制酒精和含糖饮料的摄入，因为这些饮品可能加剧尿酸水平升高。
2. 保持适量运动，有助于控制体重和减少痛风发作的风险。充足的饮水量有助于稀释尿酸，促进其排出，减少结晶形成。
3. 药物治疗在控制尿酸水平和缓解痛风症状方面同样重要。遵从医生建议，按时服用降尿酸药物和抗炎药物，以减少尿酸积累和缓解疼痛。
遇到严重症状或疑虑，及时就医。