皮肤瘙痒症的注意事项主要包括：
1.饮食调整：保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，以减少对皮肤的刺激和加重症状的风险。
2.皮肤护理：选择温和无刺激的清洁用品，避免使用碱性强的肥皂和过度搓揉皮肤。洗澡时水温不宜过高，以免加重瘙痒。适当使用润肤霜保持皮肤湿润。
3.生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和紧张，适当进行运动以增强身体免疫力。同时，注意个人卫生，保持皮肤清洁。
4.合理用药：在医生指导下合理使用止痒药物，避免长期使用以免产生依赖性。对于由内脏疾病引起的皮肤瘙痒，需同时治疗原发病。
5.情绪管理：保持情绪稳定，避免焦虑、抑郁等负面情绪对皮肤的影响。