孕妇皮肤瘙痒时，可采取以下措施缓解：
1.减轻精神负担：避免烦躁和焦虑不安，保持情绪稳定，有助于减轻瘙痒感。
2.避免搔抓：不断搔抓会损伤皮肤，导致感染，应尽量通过轻拍或冷敷来缓解瘙痒。
3.保持皮肤清洁与湿润：选择适合孕妇的护肤品，如润肤霜、润肤乳，保持皮肤湿润，避免使用碱性肥皂和过热的水洗澡。
4.注意饮食：避免食用刺激性食物，如辣椒、海鲜等，以免加重瘙痒。
5.穿着舒适：选择纯棉衣物，避免化纤织物与皮肤摩擦，加重瘙痒。
6.药物治疗：在医生指导下，可外用炉甘石洗剂或复方樟脑乳膏等药物，必要时可短期使用副作用小的激素药膏，如艾洛松等。
面对孕妇出现皮肤干燥瘙痒的情况，患者要注意皮肤的保湿。选择孕妇专用的、温和无刺激的保湿护肤品，如含有天然植物成分的身体乳和面霜，每天多次涂抹。洗澡时，水温不宜过高，时间不宜过长，避免使用碱性强的沐浴产品。在穿着上，选择棉质、宽松的衣物，减少对皮肤的摩擦。
饮食方面，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。适当增加富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪等。保持室内适宜的温度和湿度，干燥时可以使用加湿器。如果瘙痒症状严重，影响生活，应该及时就医。