带着宫内节育器（避孕环）怀孕的情况虽然罕见，但并非完全不可能。如果发现带环怀孕，应立即采取以下步骤：
1. 咨询医生：第一时间联系妇科医生，了解当前状况并讨论可能的选择。医生可能会建议进行进一步的检查以确认宫内节育器的位置。
2. 评估风险：宫内节育器可能增加宫外孕的风险，因此医生会评估是否存在宫外孕的可能性。宫内节育器也可能与胚胎着床异常有关，可能导致流产或其他并发症。
3. 节育器移除：通常情况下，如果怀孕继续，医生会建议取出宫内节育器，以减少潜在的风险，但这需要在专业指导下进行。
4. 妊娠管理：一旦节育器被移除，医生将根据孕妇的健康状况和妊娠阶段来决定后续的妊娠管理。这可能包括更频繁的产前检查和监测。
务必遵循专业医生的建议，并定期进行产检。
