处理带状疱疹疼痛的方法主要包括：
1.药物治疗：可以使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，这些药物可以抑制病毒的生长和繁殖，从而减轻症状。对于疼痛较重的患者，还可以使用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，或者根据医嘱使用普瑞巴林等镇痛药物。
2.物理治疗：包括冷敷和热敷，可以刺激局部血管收缩或促进血液循环，从而缓解疼痛。此外，还可以采用超短波、红外线等物理疗法，促进局部血液循环，加速病情好转。
3.神经阻滞疗法：对于严重的带状疱疹后神经痛，可以考虑使用局部麻醉药物进行神经阻滞治疗，通过阻断神经传导来缓解疼痛。
4.心理治疗：部分患者可能因精神紧张、焦虑等情绪因素导致疼痛加重，需要进行心理治疗以缓解情绪压力。
5.日常生活调整：保持规律的作息，避免熬夜，适当进行热敷，注意皮肤清洁，避免搔抓，防止继发感染。饮食上注意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，忌烟酒。