胆红素降下来很慢的原因可能涉及多个方面：
1.生理因素：胆红素下降到一定水平后，其下降速度会自然减慢，这是正常的生理现象。
2.不良生活习惯：如长期熬夜、失眠、过度饮酒、饮食油腻等，都可能影响肝脏功能，导致胆红素代谢减慢，从而使其下降速度变慢。
3.肝功能损伤：特别是慢性肝病患者，如肝炎、肝硬化等，肝功能受损严重，会直接影响胆红素的代谢和排泄，导致胆红素下降缓慢或难以完全消退。
4.治疗不当或不足：在治疗过程中，如果药物使用不当或剂量不足，也可能影响胆红素的下降速度。
在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，改善生活习惯，以促进胆红素的正常代谢和排泄。
胆红素在开始时下降较快，然后下降较慢，是因为胆红素下降到一定水平后会减慢，属于正常的现象。
长期熬夜、失眠、过度饮酒、饮食油腻等不良生活习惯都可能影响肝脏功能，导致胆红素代谢减慢。如果是慢性肝病患者，胆红素一般不能完全消退。患者须坚持口服抗黄疸药，最好配合适当的保肝药来进行治疗。
建议患者平时多进行户外运动，有利于病情的恢复。用药需在专业医生的指导下进行。
胆红素升高，通常指的是血清胆红素水平超过正常范围，这可能是由于肝脏、胆道或红细胞破坏的问题导致。降低胆红素的办法需根据具体病因而定：
1.肝脏疾病：如肝炎或肝硬化，需要在医生指导下进行药物治疗，可能包括抗病毒药物或支持肝脏功能的药物。
2.胆道阻塞：如果是由结石或肿瘤引起，可能需要手术或内窥镜治疗以解除阻塞。
3.溶血性黄疸：如果是因为红细胞过度破坏，可能需要寻找并治疗引起溶血的原因，有时可能需要输血或去除诱因。
4.饮食调整：增加富含抗氧化物质的食物，如新鲜果蔬，帮助肝脏排毒。避免饮酒和高脂食物，它们会增加肝脏负担。
建议在医生指导下进行治疗。如果症状严重或持续不退，需及时就医处理。