鸡胸是指胸部前壁突出形成的胸骨畸形，常见于青少年。应对鸡胸的方法包括以下几个方面：
1. 轻度鸡胸可以通过锻炼和改善姿势来缓解。增强胸部和核心肌群的力量，进行针对性的运动，如俯卧撑和拉伸运动，有助于改善胸部的外观和功能。
2. 若鸡胸影响到呼吸功能或心肺功能，可能需要使用胸部矫形器，这种矫形器可以帮助改善胸部的形状，适用于一些患者。
3. 对于严重的鸡胸，特别是伴有功能障碍的情况，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括胸骨矫正术，改善胸部的形状并恢复正常功能。
如有疑虑，建议及时就医。
鸡胸是一种胸廓发育异常的疾病，主要表现为胸骨前突，使胸部呈现出类似鸡胸的形状。这种疾病多在儿童或青少年生长发育期间出现，可能与遗传、维生素D缺乏、肋骨和胸骨连接处的生长不平衡等因素有关。
鸡胸的症状轻重不一，轻症患者可能无明显症状，仅表现为胸廓外形改变。重症患者则可能出现胸廓前突后陷，导致呼吸幅度减弱、气促、气短、乏力等症状，甚至影响心肺功能，出现呼吸道感染、哮喘等病症。此外，鸡胸还可能给患者带来自卑、缺乏自信等精神负担。
在治疗方面可以适当补充维生素D和钙剂，有助于预防和治疗鸡胸。如果是畸形严重且影响心肺功能的患者，可考虑手术治疗，如胸骨沉降术、胸骨翻转术或鸡胸微创手术等。而轻度鸡胸一般无需特殊处理，但需密切观察和随诊。