气血亏虚指的是人体气血不足的状态，可能导致多种身体不适。主要症状包括：
1. 面色苍白或萎黄：气血不足时，面部皮肤得不到充分滋养，表现为颜色不健康。
2. 疲劳乏力：身体缺乏足够的气血，容易感到精力不足，体力下降。
3. 心悸气短：心脏供血不足，可能出现心跳加快或不规则，活动后容易喘息。
4. 失眠多梦：气血不能滋养大脑，可能导致睡眠质量下降，易于做梦或早醒。
5. 头晕目眩：头部供血不足，可引起头晕，严重时甚至可能出现眼前发黑。
6. 月经不调：女性可能会有月经量少、色淡或痛经等问题。
7. 手脚冰凉*：气血无法有效地温煦四肢，导致手脚温度偏低。
若出现上述症状，应及时咨询中医师，通过调理饮食、增加运动或服用中药来改善气血状况。
气血虚可能有以下症状表现：
1.面色苍白或萎黄：由于气血不足，面部得不到足够的滋养，显得没有血色和精气神。
2.容易疲劳：稍作活动即感疲倦，精神不振，体力恢复慢。
4.头晕眼花：气血不足导致头部供血不足，可能出现头晕、眼花或眼前发黑。
5.心悸气短：心脏供血不足，可能伴有心跳加快、心悸、呼吸急促。
6.眼部特征：眼白可能变得浑浊，即使在睡眠充足的情况下也可能出现血丝，同时可能伴有眼睛干涩酸痛等症状。
7.头发问题：头发容易变得干枯、发黄，甚至脱落严重，这是气血不足对头发滋养的不足所致。
如果情况严重或症状一直持续存在，应该及时去医院。