近三个月经常感到疲劳，尤其是四肢肌肉酸痛，以下是一些可能的原因：
1.过度劳累：长时间从事体力劳动或过度运动，会导致肌肉劳损和乳酸堆积，从而引起肌肉酸痛和疲劳感。
2.受凉：身体受到寒冷刺激，血液循环不畅，也会导致肌肉酸痛和乏力。
3.精神因素：过度紧张、焦虑或抑郁等精神情绪问题，可能引发身体疲劳和肌肉酸痛的症状。
4.疾病因素：贫血、内分泌紊乱、颈椎病、风湿性疾病等全身性疾病，也可能导致四肢肌肉酸痛和疲劳。
若症状持续或加重，建议及时就医检查。
颈部肌肉疲劳可以引起头晕的症状。这主要基于以下几点原因：
1.长时间维持低头看手机或电脑这类动作，会致使颈部肌肉出现过度紧张与疲劳的情况，此现象在医学上被称作“颈部肌肉紧张综合症”。一旦颈部肌肉长期处于紧张态势，就会对颈椎的正常生理曲度产生影响，对颈部的血管和神经形成压迫，使得脑部供血出现不足，或者造成神经信号传导受到阻碍，进而引发头晕、头痛之类的症状。
2.长时间颈部肌肉疲劳还可能引发颈椎问题，如颈椎骨退化等，这些病变也可能间接导致头晕。
3.颈部肌肉疲劳可能影响到椎动脉的供血，导致脑部供血不足，进而引发头晕症状。
因此，日常生活中需要注意定期做颈部伸展运动，避免长时间固定姿势，以此来减轻颈部肌肉的负担，预防头晕等症状的发生。如果持续性头晕，需要去正规医院进行检查。