宝宝肠胀气的快速解决方法如下：
1. 腹部按摩：轻轻按摩宝宝的腹部，有助于缓解胀气。以顺时针方向从肚脐周围开始，施加适度的压力，帮助肠道气体排出。每次按摩5到10分钟，每天可重复几次。
2. 调整喂养方式：确保宝宝在喂奶时姿势正确，避免吞入过多空气。喂奶后可以将宝宝竖抱，轻拍背部帮助排气。对母乳喂养的宝宝，母亲应注意饮食，以减少产气的食物摄入。
3. 使用消化药物：在医生指导下使用适合宝宝年龄的消化药物，如含有消泡剂的药物，帮助缓解肠胃气体。切勿自行选择药物，确保用药安全。
若宝宝的肠胀气问题持续存在或伴有其他症状如持续哭闹、腹痛等，建议及时就医。