兔肉嘌呤高吗

兔肉的嘌呤含量较高，属于中等嘌呤食物。每100克兔肉中的嘌呤含量大约在75~100毫克之间。
对于一般人群而言，适量食用兔肉可以补充身体所需的营养，如蛋白质、钙元素、卵磷脂等，并有助于防止有害物质沉积。
对于尿酸高或痛风患者来说，由于兔肉嘌呤含量较高，过量食用可能会导致尿酸水平升高，进而诱发或加重痛风等相关疾病。因此，这类人群在食用兔肉时需要特别注意控制摄入量，或在医生的指导下进行饮食调整。
兔肉虽然营养丰富，但嘌呤含量较高，需要根据自身健康状况适量食用。