注意力不集中，也称为注意力缺陷或注意力障碍，可能有多种原因：
1.睡眠不足：长期过度熬夜，导致睡眠质量差，睡眠时间不足，致使大脑长时间处于过度疲劳的状态，容易造成脑功能紊乱，可能会引起注意力不集中。
2.神经衰弱：该病通常是由于长期精神思想压力过大，情绪过度紧张，导致的长期睡眠障碍，致使大脑长期无法得到充分合理的休息，就容易引起注意力不集中。
3.脑供血不足：常见于脑动脉硬化，由于血管壁增厚、血管管腔狭窄，导致血流速度减慢，造成脑组织供血、供氧不足，可能会引起注意力不集中，
4.过度刺激或干扰：现代社会的多重信息源和噪音可能会干扰专注力。
5.学习障碍：某些学习障碍可能导致在特定认知任务上集中注意力困难。