肾阴阳两虚通常表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多、头晕耳鸣、失眠健忘等症状。常见的中成药，但请在医生指导下使用：
1. 六味地黄丸：适用于肾阴虚为主，有潮热盗汗、五心烦热等症状者。
2. 金匮肾气丸：适用于肾阳虚较重，兼有腰膝冷痛、小便不利等症状者，旨在温补肾阳。
3. 河车大造丸：适合肾阴虚损，同时有肺肾同病的情况，如咳嗽、气短等。
4. 右归丸：偏重于温补肾阳，适用于肾阳虚且精血不足的情况。
每个人体质不同，用药需个体化，不能自行购买药物。同时，改善生活习惯，如适当运动、规律作息、均衡饮食也有助于肾功能的调理。
