血压128/85正常吗

血压读数为128/85mmHg属于正常范围，这个数值位于理想血压范围（小于120/80mmHg）和正常高值血压范围（120-129/80-89mmHg）之间。血压是一个动态变化的生理指标，它可能受到多种因素的影响，包括情绪波动、体力活动以及环境改变等。

具有高血压家族史、体重超标、吸烟习惯或存在其他心血管健康风险因素的人群需要维持稳定的血压水平。建议这部分人群采取积极的生活方式干预措施，如坚持低盐低脂的饮食习惯，定期进行体育锻炼以增强体质并控制体重，同时限制酒精的摄入量。

此外，若在日常生活中出现头晕、头痛、恶心、呕吐等可能与血压波动相关的症状时，即使血压在正常范围之内，也应及时就医检查。

高压（收缩压）128mmHg和低压（舒张压）85mmHg，这个血压数值在正常范围内。正常的血压范围一般是高压90-140mmHg，低压60-90mmHg。这个血压数值虽略高于理想血压（通常小于120/80mmHg为理想血压），但仍在正常范围内，无需过度担心。

尽管此血压值尚未达到高血压的标准，但建议定期监测血压变化，尤其是有家族高血压史、肥胖、吸烟、饮酒等心血管疾病危险因素的人群。血压可能会受到多种因素的影响，如情绪、运动等。因此，若血压持续升高或伴随头痛、胸闷等症状，建议及时就医。

同时，建议保持稳定的情绪，每天适量运动，保持健康体重，限制盐和酒精摄入。并避免不良的生活习惯，如熬夜、高盐饮食等。