血压读数为98/143mmHg属于轻度高血压范围。
通常,正常血压的收缩压(高压)范围在90—140mmHg之间,舒张压(低压)在60—90mmHg之间。血压98—143mmHg意味着舒张压略高于正常范围,而收缩压则达到了高血压的临界值。根据这一血压值,可以初步判断为高血压一级,也就是轻度高血压。建议采取以下措施:
1.生活方式调整:增加体力活动,保持健康饮食(低盐、低脂、富含蔬菜和水果),控制体重,限制酒精摄入,戒烟。
2.考虑药物治疗:如果生活方式改变后血压仍无法控制,应咨询医生是否需要开始降压药物治疗。
3.定期体检:定期进行心电图、肾功能、血脂等检查。
如果血压持续偏高,或者伴随有不适症状,如头痛、眩晕等,建议及时就医。