贫血100严重吗

贫血100通常指血红蛋白浓度为100g/L，一般不算严重，属于轻度贫血。贫血的严重程度通常根据血红蛋白的浓度来划分，成年男性血红蛋白正常值为120-160g/L，成年女性为110-150g/L。当血红蛋白浓度低于正常范围但高于90g/L时，被认为是轻度贫血。

轻度贫血的症状可能包括皮肤苍白、头痛、头晕、耳鸣、疲劳、注意力不集中、记忆力减退等。虽然症状相对较轻，保证充足睡眠，并适量补充富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、红糖、红枣等，以促进身体的恢复。同时，应避免食用辛辣、刺激性食物，并保持良好的心情。

血红蛋白100g/L属于轻度贫血，虽然不算严重，但仍需引起患者的注意并及时治疗。

严重贫血输血是有用的。

严重贫血是指血液中的红细胞数量或血红蛋白浓度低于正常范围，导致组织和器官供氧不足。对于严重贫血的患者，输血是一种有效的治疗方法之一，尤其是当贫血是由于急性失血、慢性疾病导致的红细胞生成障碍或是遗传性溶血性疾病时。

但是，红细胞的寿命有限，随着时间的推移，患者可能会再次出现贫血。因此，在输血的同时，还需要积极寻找并治疗导致贫血的根本原因，如白血病、骨髓增生异常综合症等，以达到长期改善贫血的效果。

严重贫血输血是一种有效的急救措施，但需要在医生的指导下进行，并结合其他治疗手段进行综合治疗。患者还需要注意休息，避免过度劳累，同时加强营养物质的摄入，多吃一些补血的食物，如猪肝、猪血、瘦肉等，以促进病情的恢复。