慢性荨麻疹患者在饮食上应避免可能诱发或加重病情的食物。常见的需要避免或限制摄入的食物:
1.高组胺食物:包括熟成的奶酪、发酵食品、烟熏或腌制肉类、鱼、虾等海鲜、以及一些酒精饮料。
2.食物添加剂:人工色素、防腐剂和调味剂有时也会引发荨麻疹。
3.坚果类:如核桃、杏仁、榛子、花生等,这些干果也可能诱发或加重荨麻疹的症状。
4.水果类:芒果、菠萝、草莓、番茄、荔枝、桃子等水果,以及柑橘类水果如橙子、柠檬和葡萄柚,也可能引起过敏或不适。
5.辛辣食物:辛辣食物可能刺激皮肤,使荨麻疹症状加剧。
6.巧克力:巧克力中含有一定量的组胺,对一些人可能引起过敏反应。
慢性荨麻疹患者应避免可能诱发或加重症状的食物。同时,保持健康的饮食和生活习惯,有助于提高免疫力。
慢性荨麻疹患者在饮食方面需要特别注意,以下是一些建议不能吃的食物:
1.避免过敏食物:常见的易致敏食物包括虾、蟹、贝类、花生、核桃、鸡蛋、牛奶、巧克力、柑橘类水果、草莓、西红柿、酵母、人工色素、防腐剂等。
2.减少刺激性食物:辛辣刺激性食物如辣椒、芥末也可能刺激皮肤,加重症状。酒精和含咖啡因的饮料也可能诱发荨麻疹。
3.限制异种蛋白食品:特别是海鲜、香菇等,这些食物可能引发过敏反应,加重荨麻疹。
4.控制高热量、高脂肪食物:如油炸食品、肥肉、巧克力等,这些食物可能加重肠胃负担,不利于荨麻疹的治疗。
5.注意食物添加剂:尽量避免含有过多食品调味剂、添加剂的食物,这些都可能增加过敏的风险。
不应盲目限制饮食,以免造成营养不良。在调整饮食的同时,应遵循医生的治疗方案,定期复诊。