腿部骨质增生怎么办

腿部骨质增生常见的治疗方法：

1.生活习惯：注意休息，避免剧烈运动和减少负重活动。适当的休息有助于缓解疼痛症状，减轻关节负担，延缓病情进展。

2.非药物治疗：包括物理治疗、热敷、冷敷、适当的运动，如游泳、骑自行车等低冲击运动来增强肌肉力量，减轻关节负担。避免长时间保持同一姿势，减少关节压力

3.药物治疗：可以服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等，这些药物能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。

4.注射治疗：关节内注射糖皮质激素或透明质酸钠，可以暂时缓解疼痛和改善关节功能。

5.关节保护术：在严重情况下，可以考虑关节保护术，如关节镜手术、截骨术等，以修复损伤结构并减缓退变进程。

骨质增生引起的腰腿疼痛，常见的治疗方法：

1.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、洛索洛芬钠等来缓解疼痛和炎症。症状较轻的患者，还可以选择局部使用活血化瘀的膏药，如云南白药膏、消肿止痛膏。

2.物理疗法：如热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3.中医治疗：如针灸、拔罐、中药熏蒸等，可作为辅助治疗方法，帮助缓解疼痛。

4.运动疗法：定期进行适度的体育锻炼，如游泳、瑜伽或太极，有助于增强腰部和腿部肌肉，提高关节灵活性，减轻疼痛。

5.手术治疗：当保守治疗无效，且骨质增生严重压迫神经时，可考虑手术治疗。手术方式包括全椎板减压术、腰椎椎间融合术、腰椎间盘切除术等。