焦虑症的症状主要包括以下几个方面:
1.心理症状:患者常出现持续性的焦虑、担忧和恐惧,这种情绪通常没有明确的原因,且难以通过自身调节来缓解。患者可能整天心烦意乱,感觉不幸即将降临,内心处于高度警觉状态。
2.躯体症状:焦虑症患者常伴有多种躯体症状,如心悸、心慌、胸闷、气短、呼吸急促、头晕、头痛、恶心、胃部不适等。这些症状可能加重患者的焦虑情绪,形成恶性循环。
3.行为症状:患者可能表现出坐立不安、来回走动、搓手顿足等焦虑行为。在社交场合中,他们可能变得紧张不安,避免与他人交往或参与社交活动。
4.睡眠障碍:焦虑症患者常出现入睡困难、易醒、多梦等睡眠障碍,导致睡眠质量下降,进一步影响情绪和日常生活。
如果上述症状持续存在并影响到日常生活,建议及时就医。