斜视自己怎么纠正过来

斜视是一种常见的眼科疾病，表现为双眼视线不能同时聚焦于同一目标，不仅带来视觉不适，还影响外观。斜视靠自己纠正，较为困难，但也有一些可能有辅助作用的方法：

1.视力训练，在专业医生指导下进行特定的眼部运动和视觉训练，增强眼部肌肉协调性和力量，以改善斜视。

2.平衡点练习，站在镜子前视线平视看向双眉间；或者进行反向练习，伸出手指置于眼前慢慢向鼻梁移动同时眼睛盯住手指，这些可能有助于训练眼睛协调。

专业治疗方法有：

1.佩戴眼镜，由屈光不正引起的斜视，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜矫正视力，有时能减轻斜视症状。

2.遮盖疗法，也可用于一些类型斜视，通过遮盖一只眼睛强迫大脑使用另一只眼睛，训练眼部肌肉改善双眼协调性，但需在医生建议下进行。

3.光学治疗，适用于轻度斜视，可通过佩戴框架眼镜或三棱镜调整眼球聚焦点。

4.药物治疗，使用散瞳剂或缩瞳剂调整眼球肌肉张力，但必须在专业医生指导下进行。

5.手术，对斜视程度较重或其他治疗无效的患者，手术是主要矫正方式，通过调整眼外肌长度和着力点来矫正斜视。

如有斜视症状，应及时就医。