一般情况下，上呼吸道感染可以吃水分多和维生素丰富的食物、蛋白质丰富的食物，出现不适症状时通过药物对症治疗。
1.水分多和维生素丰富的食物：新鲜蔬菜、水果是比较好的食物，水果中有甜瓜、橘子、苹果、香蕉、梨，水分和维生素丰富，具有润肺止咳的作用，有助于提高身体的抵抗力，改善上呼吸道感染状态。
2.蛋白质丰富的食物：还可以吃瘦肉、羊肉、鱼等富含蛋白质的食物，增加患者的营养，改善身体的体质。
3.药物治疗：有病毒感染症状时，用抗病毒药物如磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林颗粒等。有细菌感染症状，如咽部脓苔、白细胞升高时，用大环内酯类抗生素，如阿奇霉素肠溶胶囊、克拉霉素分散片等。发热予以物理降温或解热镇痛药，如氨苯伪麻片、布洛芬缓释胶囊等。化痰药用美羧伪麻颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等。
一般情况下，上呼吸道感染可以吃水分多和维生素丰富的食物、蛋白质丰富的食物，出现不适症状时通过药物对症治疗。
1.水分多和维生素丰富的食物：新鲜蔬菜、水果是比较好的食物，水果中有甜瓜、橘子、苹果、香蕉、梨，水分和维生素丰富，具有润肺止咳的作用，有助于提高身体的抵抗力，改善上呼吸道感染状态。
2.蛋白质丰富的食物：还可以吃瘦肉、羊肉、鱼等富含蛋白质的食物，增加患者的营养，改善身体的体质。
3.药物治疗：有病毒感染症状时，用抗病毒药物如磷酸奥司他韦胶囊、利巴韦林颗粒等。有细菌感染症状，如咽部脓苔、白细胞升高时，用大环内酯类抗生素，如阿奇霉素肠溶胶囊、克拉霉素分散片等。发热予以物理降温或解热镇痛药，如氨苯伪麻片、布洛芬缓释胶囊等。化痰药用美羧伪麻颗粒、桉柠蒎肠溶软胶囊等。