2024-12-10 101人浏览
病情描述:我最近一直在吃西红柿,感觉脸上斑点淡了点,吃西红柿真的可以去斑吗?
吃西红柿对去斑有一定的辅助作用。
西红柿富含番茄红素、维生素C和维生素E等抗氧化成分,能在一定程度上抑制黑色素的形成和沉积,帮助淡化斑点。但是食物中的营养成分需经过消化吸收,作用于皮肤的效果有限。
建议采取综合措施去斑,如多吃富含抗氧化剂的食物、日常防晒、使用具有美白功效的护肤品,或者在医生的指导下进行针对性治疗。