空腹血糖4.2mmol/L正常吗

空腹血糖4.2mmol/L是在正常范围内的。

正常空腹血糖的参考范围一般为3.9-6.1mmol/L，这是诊断葡萄糖代谢紊乱的重要指标。对不同人群包括青年、中年和老年，空腹血糖4.2mmol/L都属于正常范围内。其中，青年人一般空腹血糖小于5.7mmol/L，所以4.2mmol/L属于较为理想状态。但是，这只是一个单一指标，如果有糖尿病家族史、超重或有其他糖尿病风险因素，建议定期监测血糖并进行生活方式的调整，如均衡饮食和规律运动，以预防糖尿病的发生。

此外，空腹血糖能够检查出血糖是否有异常的情况，有利于诊断低血糖或糖尿病。如果有高危因素，如肥胖、胰岛素抵抗等，还应做进一步的糖耐量检查。如果有任何疑虑，建议咨询医生。