流行性感冒，简称流感，其传播途径主要包括飞沫传播、直接接触传播和间接接触传播。飞沫传播是流感最常见的传播方式，患者在咳嗽、打喷嚏或说话时，会将含有病毒的飞沫释放到空气中，易感者吸入后易引发感染。此外，直接接触传播也不容忽视，如与流感患者握手、拥抱或亲吻等亲密行为，都可能直接传播病毒。而间接接触传播则是指接触被病毒污染的物品，如患者使用过的餐具、水杯、毛巾等，也可能导致病毒传播。
为了预防流感，建议采取以下措施：
1.保持个人卫生，勤洗手；
2.在流感高发季节，尽量避免前往人群密集且通风不良的场所；
3.外出时佩戴口罩，减少飞沫传播的风险；
4.加强锻炼，增强体质，提高免疫力。
同时，若出现流感症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗，以避免病情恶化并减少传播给他人的风险。
