哪些人容易得耳石症

耳石症指的是良性阵发性位置性眩晕。一般情况下，老年人群、头部外伤者、耳部疾病患者、过度疲劳、精神压力大的人群、特定生活习惯者等容易得良性阵发性位置性眩晕。

1.老年人群

随着年龄增长，耳石退化加速、吸收能力下降，稳定性降低，加上骨质疏松、钙代谢紊乱、激素水平改变等因素，老年人容易得良性阵发性位置性眩晕。

2.头部外伤者

头部外伤，尤其是轻度外伤后数日或数周，可能继发良性阵发性位置性眩晕，出现突发性眩晕等症状。

3.耳部疾病患者

如梅尼埃病、中耳乳突炎、耳部手术后等，这些疾病容易诱发耳石脱落，引起良性阵发性位置性眩晕。

4.过度疲劳、精神压力大的人群

长期失眠、焦虑、忧郁、过度劳累等，可使身体处于应激状态，导致内耳血管收缩，影响内耳的血液供应，也可能诱发良性阵发性位置性眩晕。

5.特定生活习惯者

如经常熬夜、情绪波动大、频繁进行头部位置变化的活动，如美容、体检时的特定头位变化等，也可能增加患良性阵发性位置性眩晕的风险。

在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，定期进行健康检查，及时治疗相关疾病。如果出现眩晕等症状，应尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。