枇杷果具有多重健康益处，枇杷果富含有机酸、粗纤维、多种维生素和矿物元素，能有效刺激消化腺分泌，帮助增进食欲，促进肠胃蠕动，从而起到促进消化的作用。枇杷果还含有苦杏仁甙，这一成分能润肺止咳，对于改善肺部疾病导致的咳嗽症状具有显著效果，其酸甜口味不仅能生津止渴，还有助于清热解暑。同时，枇杷果中的丰富营养，特别是维生素C，有助于增强免疫力，提高机体抵抗力。需要注意的是，脾虚泄泻者和糖尿病患者应谨慎食用，以免加重症状。
枇杷果，是一种营养丰富的保健水果，具有多种功效与作用。
1、促进消化：枇杷果中所含的有机酸，有助于促进肠道蠕动，改善便秘。对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有一定作用。
2、润肺止咳：枇杷果富含维生素C、胡萝卜素及多种矿物质，能有效缓解因肺热引起的咳嗽、喉咙痛等症状。
3、抗氧化、抗炎：富含的抗氧化成分如类黄酮，有助于清除体内自由基，减轻炎症反应。
但是，枇杷果的食用也存在一些禁忌：
1、糖尿病患者要谨慎食用：由于其含糖量较高，糖尿病患者应控制摄入量，避免血糖波动。
2、脾虚便溏者慎用：因其性质偏凉，过量食用可能加重脾胃负担，导致腹泻。
而且，枇杷果虽好，但也需根据个人体质适量食用，尤其对特殊人群，在出现健康问题时，应及时咨询医生。
枇杷核的功效具有化痰止咳、利尿消肿、疏肝理气、促进消化、抗菌消炎等功效，如果出现了嗓子疼和红肿现象，枇杷核有消肿、化痰、止咳作用，还可以及时的排出体内多余的水分，并且枇杷核里含有维生素C、胡萝卜素、果胶等。但是，枇杷核含有微量氰苷类物质，过量服用可能引起中毒反应，如精神不振、烦躁、头痛等，严重者可出现意识丧失、呼吸抑制甚至危及生命。因此，务必在医生指导下使用，并严格控制用量，糖尿病和孕妇一定要控制不宜多食。
枇杷具有补充营养的功效，枇杷富含糖类、纤维素、果胶等多种营养物质，可以补充身体所需营养。枇杷入肺经，能够达到润肺止咳的作用，能够有效缓解肺部疾病导致的咳嗽、咯血、肺热等症状。此外，枇杷中含有苹果酸以及柠檬酸、膳食纤维等营养成分，能够有效促进胃酸分泌，加快肠胃蠕动，帮助消化和吸收，可以达到健胃消食的作用。
枇杷也有一定的副作用，如过量服用可能会引起腹泻，应遵医嘱使用，以免造成不良后果。