当出现耳鸣的情况，通常是因为长期精神过于焦虑或紧张导致的，也有可能是工作以及生活压力太大的原因。耳鸣可以在医生的指导下服用甲钴胺片、谷维素片以及维生素B6等营养神经的药物进行治疗，另外在平时要注意饮食清淡，不要吃刺激性的食物。
耳鸣是一种常见的听觉感知异常，即在无外界声源时，耳内出现响声、嗡嗡声或铃声等。
其治疗方法常见有：
1.非药物治疗方面，屏气法，即患者屏气、咬紧牙关并捏住鼻孔吹气，能模拟气压变化，缓解耳内压力不平衡。按摩耳廓及周围穴位，可疏通耳部经络、气血。调整生活习惯，降低血液粘稠度，补充必要维生素及微量元素也有帮助。
2.药物治疗，西药如盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等，在医生指导下使用可缓解症状。中成药如杞菊地黄丸、归脾丸等，也要在医嘱下服用。
3.声音疗法，利用白噪音机、音乐等掩盖耳鸣声，减轻不适。
4.认知行为疗法，认知行为疗法通过心理咨询和行为训练，改变患者对耳鸣的态度和反应。
5.听力康复训练，伴有听力下降的患者，佩戴助听器或植入人工耳蜗，既能改善听力，也有助于减轻耳鸣。
6.中医治疗，中医的针灸、中药能调节身体气血，缓解耳鸣。
治疗左侧耳鸣，需要明确耳鸣的病因。耳鸣是一种常见的症状，表现为听觉系统内无外界声源而产生的声音感觉，可为单侧或双侧，持续性或间歇性。左侧耳鸣可能由多种因素引起，包括外耳、中耳、内耳疾病，神经系统疾病，血管性疾病，药物副作用等。
1.明确诊断：需通过耳内镜检查和听力学检查等明确诊断，针对耳鸣的具体原因进行治疗。若为中耳炎等炎症性疾病，可服用消炎药如头孢克肟等，并辅以局部清洁和护理。如果是神经性耳鸣，可应用营养神经药物如甲钴胺片，并考虑采用电刺激疗法或掩蔽疗法。若因血管搏动性耳鸣，可考虑手术或介入治疗。
2.药物治疗：出现一些特发性耳鸣或与内耳疾病相关的耳鸣，可以尝试使用改善微循环、营养神经的药物，如银杏叶提取物、甲钴胺等。
3.声音疗法：使用白噪音机、音乐疗法等，通过外部声音掩盖耳鸣声，减轻其对患者的干扰。
4.中医治疗：根据中医理论，采用针灸、中药等方法调理脏腑功能，改善耳鸣。