老花眼是随着年龄增长，眼睛调节能力下降的自然现象，视力恢复主要依赖于辅助手段。原因方面，老花眼与眼球的晶状体硬化、弹性减弱有关，导致调节能力降低。调理方法上，建议佩戴合适的老花眼镜，以补偿调节力的不足。同时，保持良好的生活习惯，如避免长时间近距离用眼、定期做眼保健操等，有助于延缓老花眼的发展。至于治疗方法，目前尚无特效药物能逆转老花眼，但可通过手术如角膜塑形镜或人工晶状体植入来矫正视力。不过，手术需严格评估患者情况，并非所有老花眼患者都适用。
眼睛恢复视力有多种方法。1.要科学用眼，避免长时间盯着电子屏幕，定时休息并眺望远处。2.保持饮食均衡，摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜等，有助于眼睛健康。3.进行眼部运动，如眼保健操，可以缓解眼部疲劳。4.如果视力下降严重，建议及时就医，可能需要佩戴合适度数的眼镜或考虑视力矫正手术。