白菊花茶是一种具有丰富功效的茶饮，其功效与作用主要包括以下几点：1.疏风散热：白菊花茶性偏寒凉，能有效缓解风热感冒带来的头痛、流鼻涕等症状，具有显著的疏风散热作用。2.清肝明目：白菊花茶归肺、肝经，具有显著的清肝泻火和平肝明目功效，对于因肝火上亢导致的目赤肿痛等有一定改善作用，还能预防视力下降。3.清热解毒：白菊花茶能解疔毒，对内火旺盛引起的咽喉疼痛、口舌生疮等症状有显著疗效。4.抗菌抑菌：白菊花茶中含有的多种化学成分，如腺嘌呤、胆碱等，对绿脓杆菌、大肠杆菌等致病菌有抑制作用。5.其他作用：白菊花茶还能补充人体所需营养，具有美容瘦身、延缓衰老的效果，并能在一定程度上调节免疫。
菊花茶功效与作用：
1、清热解毒：菊花茶中含有丰富的维生素C，有助于改善人体免疫力，有效抑制病毒的活性，从而达到清热解毒的作用；
2、抗氧化：菊花茶中含有多种抗氧化成分，能够有效抑制自由基的形成，减少自由基对人体细胞的损伤；
3、抗炎：菊花茶中含有多种抗炎成分，能够有效抑制炎症反应，减少炎症的发生；
4、抗菌：菊花茶中含有多种抗菌成分，能够有效抑制细菌的生长。
白菊花，是一种常见的中药材，其主要功效和作用包括：
1.降血压：白菊花中的某些成分有助于降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
2.清热解毒：白菊花具有清热解毒的作用，能有效缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
3.平肝明目：白菊花具有平肝火、明目的作用，适用于肝火旺盛导致的视力模糊、眼睛干涩等症状。长期面对电脑工作的人群，适量饮用白菊花茶，可以缓解眼疲劳。
4.抗炎抗氧化：白菊花富含黄酮类化合物，具有较强的抗氧化和抗炎作用，可以帮助抵抗自由基损伤，减缓细胞老化过程。
5.美容养颜：由于其抗氧化特性，白菊花对皮肤也有一定好处，可以帮助保持皮肤健康，延缓衰老。
脾胃虚寒、实寒证者及孕妇等特定人群应谨慎使用。
菊花茶是一种常见的花茶，具有多种保健功效和作用。菊花茶主要功效包括清热解毒、明目、降压、抗衰老等。
1.清热解毒：菊花茶能够有效缓解因热气引起的咽喉肿痛、口干舌燥等症状。
2.明目：菊花茶有助于缓解眼睛疲劳、干涩，保护视力，特别适合长时间用眼的人群。
3.降压与抗衰老：菊花茶可以帮助降低血压，适合高血压患者饮用。同时，菊花茶通过清除体内自由基，延缓细胞老化，保持肌肤健康。
饮用菊花茶时应注意适量，避免因过量饮用导致不良反应。特别是寒性体质者，应谨慎饮用，并在医生指导下适量使用。