左后背疼痛并在呼吸时加重可能是由多种原因引起的。首先，肋间神经炎可能是一个原因，这可能是由于劳累、外力作用、剧烈运动或长期久坐导致的肋间神经压迫或刺激。其次，胸膜炎也可能引起这种疼痛，这通常与感染或自身免疫性疾病有关。此外，胸椎骨折也可能导致左后背疼痛，尤其是在受到直接或间接暴力外伤时。为了明确疼痛的原因，建议进行X线、CT或MRI等影像学检查。针对疼痛的治疗可能包括药物治疗、物理治疗或手术治疗等。
背疼呼吸困难可能是由多种原因引起的：
1.生理性因素：进行剧烈运动、情绪紧张或者保持不良姿势都是会出现背疼呼吸困难这种情况。
2.肺部疾病：肺炎、肺栓塞或慢性阻塞性肺病会出现呼吸困难和背部疼痛的现象。
3.心脏疾病：心脏问题引起的背痛一般都在胸骨后或左肩胛骨区域。心脏病发作、心力衰竭等心脏问题也会引起这块区域背疼、呼吸困难的情况出现。
4.肌肉骨骼问题：长期保持驼背、身体前倾等不良姿势会出现背疼情况，出现椎间盘突出、脊柱侧弯等脊柱问题也会出现背疼情况，但是这两种情况都不会直接引起呼吸困难，除非影响到肺部功能。
5.胃肠道问题：胃食管反流病会引起胸部不适和呼吸困难感。
如果是非生理性因素引发的背疼呼吸困难，建议到专业医院进行检查诊治。