发烧40度怎么退烧最快

发烧40度（摄氏度）是高烧，需要立即采取措施降温，并寻求医疗帮助。快速退烧的方法包括：物理降温：使用温水擦拭身体，尤其是大血管丰富的区域，如颈部、腋窝和腹股沟。退热药物：使用非处方退热药物，如对乙酰氨基酚（扑热息痛）或布洛芬。补充水分：发烧时多喝水或电解质饮料，以防脱水。减少衣物：穿着轻薄的衣物，避免过热。保持凉爽环境：在温度适中的环境中休息。 如果高烧持续不退或伴有其他严重症状，如意识模糊、持续呕吐、严重头痛等，应立即就医。